jak gif

Witam, na sparingach ćwicze kasku a nawet to jeśli dostane silniejszy cios w szczęke boli mnie mocno głowa. Nie jest to ból jak guz czy coś. Pomocy !

Napalm z FA przereklamowany jak ich wszystkie suple http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_HEMO_RAGE_Black_ultra_concentrate-opis3387.html Tani i bardzo dobry przed treningowiec opinie znajdziesz tu http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TESTUJEMY__LAUNCH__Hemo_Rage_908g__HEMO_RAGE_ULTRA_CONCENTRATE%26q-t675736.html Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-02-14 [...]

[...] po zapieczeniu w piekarniku z oliwa? - po chuy ta kawa z proszku? a czy lepsza taka normalna granulowana np. nescafe ze sloiczka z lyzeczka cukry brazowego i mleka 2%? jak lepsza, to bede taka dawac. cukier w kawie musze miec cholera, wiec...musi byc z cukrem. to by bylo lepsza niz 3 w 1? ps. dziekowac ! Zmieniony przez - parisienne w [...]

jeszcze wpadam w odwiedziny do stworeczka... ale tu widze wszystko hula, jak zawsze... nuuuda ps. prawie 2000 kcal, wow...

[...] , schabowe , mielone , Zupy różnorakiego rodzaju :) , frydki , pizze ;p. Kolacja : Właśnie wtedy nie wiem czy dobrze , jem nawet często o 21-13 h ;p a jem powiedzmy coś np jak na obiad ;/ Ale frydki i pizza tak na jakiś czas ok. 7x Miesięcznie ;p Nie wiem co począć bo chce mieć ] taki brzuch a nie ) ;p To wszystko dlatego , że chce oczywiscie [...]

A jak bedziesz bral? 4 tygodnie on 4 off? Jako mostek miedzy cyklami? Solo czy cos do tego jeszcze? Zaczynasz od 4j i zwiekszasz do 10j? Napisz cos wiecej jak bedziesz mial chwile czasu. Diete masz dopieta na te 99%? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-14 19:45:54

Skalar, brales juz inse? Czy dopiero zamierzasz? Jesli brales to jakie efekty? Stosujesz jako mostek? Bedziesz bral mniej wiecej tak jak Uriel pisal na innym forum? Sory, ze tyle pytan naraz, ale jestem ciekawy. Sam insy poki co brac nie zamierzam, nie ten poziom. Jeszcze.

ok wiem że nei ty tylko kolega ok ale ty zadajesz pytanie czy można łączyć jak ci napiszemy że tak to na 100% korwa dzisiaj na tym, zestawie będziesz ruchał

dziekuje wrong, ale prosze (jakbys miala chwile) o ocene diet i zdradzenie, jak pisac malymi literkami. wrzucam 11 wersje mojej 1800 kcal sklad musli vivi (z diety): płatki orkiszowe (20%), płatki owsiane, płatki jęczmienne, płatki żytnie, suszone owoce (20%): śliwki, jabłka, żurawina, maliny, czarne porzeczki. 100% naturalne, sprawdzilam [...]

To znaczy jak Wracam po treningu do domu (to jakies 30 min) to te spalone kcal itp nie wiejdą we mnie spowrotem prawda ? )))))))) to jest równie smieszne, jak pytanie jednego z użytkowników kiedyś, czy suple na hormon wzrostu, spowodują, że urośnie mu penis ))))))))

to tak ode mnie na szybko, kawa 3w1 to jeden syf, fujfuj pytanie techniczne do Ciebie: 1.wklejasz wszytko naraz czy edytujesz i pojedynczo? bo ja rozgryźć tego nie mogę 2. wiesz jak pisać mniejszą czcionką? nawet jak piszę w edytorze to mi formatu nie zachowuje

To ja już nie mam pojęcia jak te HP robić :/ Może ten filmik co mówisz mi coś rozjaśni. Siadam tak szybko bo dupa ciężka, nie no żartuję, dziś postaram się wolniej, nagram filmik. A co do WL to mi asekurant nie potrzebny, metodę zdejmowania sztangi mam opanowaną do perfekcji

koleś z siłowni wrzyca przy weekendzie bo jak mówi po tym czuje się jak gwiazda porno jeden raz za drugim. czytałem o kamagrze i nie można jej łączyć z azotanami a typ bierze 2 miarki nano dziennie. jak to jest? jest to bezpieczne?

oo stary jak masz tak HP robić to nie rób zara filmik ci podeśle Adzika do WL asekurant by ci sie przydał korfa te przysiady to wogole po co tak szybko siadasz? Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-02-14 19:13:19

[...] zaraz znowu dziewcyzna przychodzi:) wypiske zrobie wieczorem jutro klata ciężko więc skończe na 80kg zeby sie nie przeliczyc:) ogólnie doszedłem do tego, że trening zmienie jak dojde do 6 powtórzeń z 100kg na karku w przysiadzie:) teraz powiedzmy że jest 80kg, dodam już 2,5kg czyli 82,5kg na nastepnym treningu, i co 2,5kg tydzien czyli wyjdzie [...]

jak działa to dobrze co do fot dodajesz na imageshack PPM otwórz obrazek wklejasz w wyśli odpowiedż i tam masz opcje "fotka z netu" i miedzy to link i gitara

[...] od siebie - wytrzymałość też się kończy. Chociaż taki Ali twierdził inaczej - że lekarz podjął złą decyzję..... Może miał dziwne miejsce siedzące. Niech Fedor robi co chce, fajnie, gdyby jeszcze walczył, ale oglądanie jak podąża drogą Saku, Chuck'a, Shamrocka i innych byłoby przykre. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-02-14 19:05:25

Umieszczając ten temat chciałem zobaczyć jak wielu ludzi jeszcze wybiera boks, a jak wielu woli mma Chociaż ten temat jest bez dna hehe, dzięki za soga, odbijam Pozdrawiam. łoj, już Ci dałem soga Zmieniony przez - Blachapl w dniu 2011-02-14 19:03:45

japjerdole wygląda jak by moja ziomalka z klasy (115kg) usiadła na niej

No bo tuńczyka to ja tylko na śniadanie jem 2 puszki to 3 śniadania reszta to jajecznica a jak się przeje to coś innego wymyślam Heh mojemu ojcu muszę dać kiedyś suple dać przed robotą może będzie miał energii więcej i nie będzie narzekał na stawy po robocie itd.